支起一顶帐篷或天幕，铺开蛋卷桌，摆上几把克米特椅，再放上美食茶饮，三五好友一起围坐闲谈，远处是层叠的青山，近处有潺潺的溪流——这大概是多数人想象中露营应该的样子。
火热多年，露营从“爆红”到“长红”。 图源：unsplash
近年来，露营逐渐从小众户外活动，变为大众热衷的休闲方式。每到周末和节假日，城市周边的草地、河滩、山谷总是挤满露营的人，如果去晚了，甚至没地方落脚。很多热门营地，甚至需要提前几周预订。
然而，当人们涌入山野露营时，一个残酷的现实却总被有意无意地忽略——露营的安全门槛，远比想象要高。
很多人觉得，露营无非就是换个地方吃饭睡觉，会有什么危险？但事实并非如此。每年盛夏汛期，山洪、泥石流等自然灾害频繁发生，野外露营被困、受伤、死亡的事故，总是一再上演。除此之外，露营时卡式炉爆燃、一氧化碳中毒等事故，也时有发生。
今年7月26日，甘肃省定西市渭源县双石门沟的惨剧再次将这一问题推到公众面前。当天14时许，当地突发短时强降雨，引发山洪灾害，导致附近露营、自驾游游客被困，最终造成25人遇难、23人受伤。
消防救援人员在山洪灾害现场搜救。 图源：新华社发（甘肃省消防救援总队供图）
露营火热已数年，装备越来越轻便，场景越来越精致，出行门槛也越来越低。但大众的户外安全认知、地形辨识能力、风险敬畏之心，始终未能跟上。部分景区与营地的管理模式、风险预警体系，也远未成熟。
看得见的风景，决定露营的体验；看不见的风险，决定露营的安全。一幕幕悲剧背后，到底有哪些风险被忽视？
那些被忽视的风险
2026年7月26日，甘肃省定西市渭源县双石门景区，一个在社交平台上被人们称为“陇上香格里拉”、“甘肃小阿勒泰”的网红打卡地。因为当日是星期天，很多游客携家带口来到这片高山峡谷间，露营烧烤，游玩避暑。
山洪之前的双石门景区 图源：网络视频截图
双石门景区位于渭源县城南50公里处，两道天然形成的巨型石门矗立于峡谷中，形成独特的自然景观。这里的核心游玩区域位于河谷河漫滩与阶地的低洼地带，地势平坦开阔、临近水源、风景宜人。
当天中午，暴雨裹着冰雹倾盆而下，正在露营的游客纷纷找地避雨——但几乎没有人察觉，一场致命灾难正在逼近。下午14点左右，上游短时强降雨引发的山洪沿着峡谷倾泻而下。
山洪来得有多快？一名亲历者在接受媒体采访时说，从开始下雨到山洪袭来，总共不到20分钟。景区河道原本不到2米宽，山洪到来时河面宽度一度超过50米。
另一位亲历者周青（化名）的描述更为惊心动魄：
当天中午，雨越下越大，他和家人顾不上收帐篷，立即跑回车上避雨。他注意到河水涨得很快，便立即开车驶向石门方向。
到石门前时，水已经淹到车玻璃的三分之一处。他来不及多想，将车开向山坡，准备带妻儿往高处跑。可车还没来得及熄火，洪水便席卷而至，瞬间连车带人被冲向下游。
洪水裹挟着另一辆车猛地撞上来，周青的车当场翻了个底朝天，又被急流卷着翻了回来，最后卡在景区入口附近的一块大石头上。周青从破碎的后挡风窗爬出去，将妻儿拉出车外，拼命爬上一棵大树，最后被民警救下。
山洪过后的救援现场 图源：新华社发（甘肃省消防救援总队供图）
由于双石门景区整体为狭窄深切V型峡谷地貌，汇水速度极快，再加上当日的游客毫无防备，根本来不及快速撤离就被洪水围困、冲散。据央视新闻报道，甘肃渭源的这场重大山洪灾害，共造成25人死亡、23人受伤。
然而，这场山洪灾害并非毫无征兆。7月26日10时25分，甘肃省定西市气象台曾发布暴雨黄色预警。同时，定西市应急、水务、气象等部门联合发布山洪灾害蓝色风险预警。渭源县气象台也于26日9时6分发布雷电黄色预警信息。
从第一道预警发出到山洪暴发，中间相隔4个多小时。预警覆盖市县两级，景区管委会、运营方也提前收到通知。然而，危险却未能被提前化解。
此次悲剧并非孤例。2025年8月，内蒙古巴彦淖尔市乌拉特后旗乌盖苏木东乌盖沟上游突发山洪，13名露营者被冲走。当地气象部门在当天中午曾发布天气预警，当天傍晚还有牧民及当地政府工作人员劝阻露营者离开，但这些预警和劝阻却被忽略。最终，被冲走的13名露营者中，仅1人幸运得救。
事故搜救现场 图源：新华社
为什么一次次血的教训未能转化为有效的预防？
对于景区而言，预警响应机制缺失、风险排查欠缺，使得预警仅仅停留在纸面提醒上。对于游客自身而言，不少人对山野风险认知浅薄，不仅轻视户外风险，漠视气象提示与安全警示，更缺乏基础的露营知识和应急避险常识。
人为的疏忽，放大了自然的威力，最终酿成一幕幕本可以避免的悲剧。
这些露营安全知识你要懂！
教训已经足够多，那么野外露营，到底如何更安全？
· 出发前的第一件事——看天气、看预警
出发前不能只看城市天气预报，一定要查询目的地的专项气象信息，重点关注暴雨、雷电、山洪地质灾害预警。山区有极强的局地气候特点，露营的位置虽然晴空万里，但上游峡谷很可能突降暴雨。
暴雨、山洪地质灾害预警：分为蓝色、黄色、橙色、红色4个等级，严重程度依次递增。收到蓝色及以上预警时，应及时取消进山露营的计划。
雷电预警：按国家级标准分为黄、橙、红3级。黄色表示6小时内可能发生雷电活动；橙色表示2小时内发生可能性很大；红色表示2小时内发生可能性非常大。雷电天气来临时，远离孤立大树、岩壁、水体边缘及空旷高地，避免受到雷击或强降雨引发的次生灾害。
汛期露营的主要风险 图源：中国气象局气象宣传与科普中心（中国气象报社）
出发前查天气、途中关注天气变化、收到预警果断调整行程——这三步，是露营安全的第一道防线。
· 营地怎么选——记住“三不三要”
不在河道、溪流旁或干涸河床上露营。很多网红露营河谷，平日溪水浅浅、河床干燥平整，看上去安全舒适。但在汛期，一旦上游突降暴雨，很有可能引发山洪，这里几秒内就会被淹没。双石门景区的悲剧，就是惨痛的教训。
不在山体陡坡、悬崖、孤立的大树下露营。山体坡脚、悬崖底部、陡坡正下方，是滑坡、落石、泥石流的高危地带。尤其是盛夏汛期，山体极易发生碎石滚落、小型滑坡。一旦突发险情，根本没有反应和撤离的时间。雷雨天气时，孤立的大树极易成为雷击目标，在树下露营极有可能造成跨步电压与旁侧闪击。
不在未开发、无人管理的“野营地”露营。很多火爆的网红野营点，大多是无人管理的“野营地”，没有专业安全地形评估、没有防护围挡、没有应急救援通道。在这类场地露营，一旦遭遇山洪、迷路、受伤、失温，救援非常困难。
要选择合规备案、配套完善的露营基地。成熟正规营地通常经过安全评估，配备预警系统、应急通道和基本的救援能力，可以极大降低野外未知风险。
要选择地势偏高、视野开阔的稳固、背风区域。选址要远离沟谷洼地，优先挑选排水通畅、地质稳固的开阔区域，和溪流、河道之间留出至少50米以上的安全缓冲距离。
要观察地形，查看撤离路线。确定营地位置前，花几分钟时间环顾四周——万一洪水来了，最近的高地在哪？该往哪个方向跑？把逃生方向、避险点位提前记在心里。
尽快向两侧高地撤离 图源：央视新闻
?扎营之后——学会识别危险信号
营地选好了，并不意味着可以高枕无忧。山洪暴发前，往往有明确的前兆信号，学会识别这些信号，就可能抢出宝贵的逃生时间。
看水：原本清澈的溪水突然变浑浊、流速加快，水位快速上涨或异常骤降——这是上游可能已发生暴雨或上游有堵塞崩溃的明确信号。
看山：山坡出现零星落石、地面开裂、树木歪斜松动，说明山体稳定性较差；
看天：即便当下位置无雨，若上游方向天色异常阴沉、云层低垂，也要高度警惕。
听声：山谷里传来持续、沉闷的“轰轰”声响——这可能是洪水携带巨石滚动的声响。一旦听见，必须毫不犹豫地向两侧高地撤离。
严禁顺着河道方向跑——洪水的速度远超人类奔跑速度，顺着跑只有被追上。也不要低头收拾装备——装备都可以再买，生命只有一次。双石门事故中，多名幸存者回忆“看到水来了还想收帐篷”、“犹豫了几分钟再跑就来不及了”，这恰恰是最致命的。
自驾露营，还有一个容易被忽视的危险——涉水行车。遇到路面漫水，千万不要强行涉水、冒险通行。看似不深的水面，下面可能是被冲毁的路基。停车时也要选择开阔、地势较高的安全点位，不要停在河道边、低洼处或桥梁下方。
?不可忽视的隐形杀手——一氧化碳中毒与用火风险
使用炉具时，需在帐篷外，通风良好的区域。 图源：unsplash
林区及林缘范围内严禁一切野外用火。使用卡式炉等便携炉具，需远离干草、枯枝等可燃物，专人全程看管，使用完毕彻底熄灭气源。同时，帐篷内严禁使用炉具、炭火取暖做饭，严防缺氧、一氧化碳中毒事故。
在帐篷内使用炭火、炉具取暖做饭时，一氧化碳会悄然积聚。长时间吸入可能导致头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状，严重时甚至可能导致窒息、昏迷甚至死亡。
2024年12月，苏州金鸡湖畔，一名露营者在封闭帐篷内使用卡式炉取暖，发生一氧化碳中毒不幸身亡；今年春季，浙江一名女子在帐篷内烧烤后一氧化碳中毒，一个月后突然出现记忆力衰退和大小便失禁等症状，被诊断为一氧化碳中毒迟发性脑病。
如需用火，必须在帐篷外通风良好的区域进行，且远离帐篷入口至少2米以上。如果需要在寒冷环境中过夜，应使用符合安全标准的羽绒睡袋、保暖垫层和合适温标的露营装备，而不是在帐篷内生火取暖。
2025年9月，广东东莞的一场露营活动中，卡式炉点火后突发爆燃，导致5人受伤。 图源：网络
卡式炉的风险同样致命，燃气气罐在靠近其他热源时，内部压力会急剧升高，极易发生爆燃甚至爆炸。若气罐阀门老化、密封不严，也会导致爆炸伤人。
使用卡式炉时，需记住以下安全要点：使用前检查气罐是否完好、炉具接口是否漏气；在平整、稳固的台面上使用，不要使用过大的烤盘或锅；专人全程看管，不得离开；使用完毕后，及时将气罐取出，妥善存放；严禁在帐篷内、车内等密闭空间使用；严禁暴晒气罐，或将其存放在高温环境中；严禁多个炉具并排使用；严禁使用超出保质期的气罐。
遵守《露营者行为指南》
从小众活动到全民休闲，火热多年的露营，让很多人重新找回生活的底气与热爱。和朋友围坐在一起，煮一壶热茶，聊聊近况，说说心事，在大自然里治愈生活、释放压力。这份美好体验，值得被所有人珍惜，但更需要被安全守护。
中国探险协会曾在2022年发起、制定《帐篷露营地运营管理规范》与《露营者行为指南》两项团体标准，填补了全民露营时代的行业规范空白，为营地运营管理、普通露营者户外行为划定清晰的安全边界与行为准则。
其中，《露营者行为指南》面向每一位露营爱好者，在露营选址准则、野外用火规范、应急避险流程、无痕露营要求等多个方面明确了具体行为规范，涵盖帐篷露营、自驾车露营、房车宿营等多种露营方式，引导大众树立敬畏自然、依规露营、科学避险的户外理念。
露营时既要享受自然与休闲，也要高度重视安全。 图源：unsplash
露营安全，不仅在于遵守这份行为规范，更在于每一位参与者发自内心的敬畏与自律。历年来频发的露营事故，根源在于大众安全认知滞后、侥幸心理泛滥，以及相关规范没有落到实处。再完善的规则条例，也抵不过一次违规密闭用火、一次高危地形扎营、一次无视气象预警的冒险奔赴。
山野奔赴，热爱有度，安全为先。愿每一位露营爱好者，都能在保障安全的前提下，尽情感受山野星河、清风自然的美好，让每一次出发，都能平安归来。
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